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1,手帐内容有哪些呢?

手帐内容有哪些呢?

1、日记 日记是手帐的最原始最基础的功能。把每天发生的事挑出一两件写在手帐本里,很简单,很纯粹,但凡会写字的都会。 2、计划表、总结表 年计划、月计划、周计划,年度总结、月度总结,每日总结,所有你想完成的目标、计划都可以写出来。计划做好了,做总结也就很方便,年底总结、月度总结、周总结都是很有意义的。 3、打卡记录 想要培养一个爱好,最好的方式就是每天做打卡记录。完成了就填满,没完成就是空白,你会清晰地看到自己的成长和进步。如果你想跑步,想读书,想学写作,或者想完成一项工作任务,都可以用打卡方式查看进度,从而督促自己告别懒惰。 4、清单列表 购物清单、预算清单、目标清单、愿望清单、阅读清单、观影清单等等。有些事,你必须列出来,才有奋斗的动力,日复一日的拖延最后只能一事无成。拿起手帐本,列个清单,逐一完成,不要放弃自己,也别输给懒惰。 意义: 如果要和日本朋友约定时间一起外出吃饭或旅行,对方一般都会先掏出一个小本,翻到某一页,迅速地写下约定的时间和地点。在地铁上,也经常能看到有人从包里掏出一个小本翻看或者记录。这种本子被称作“手帐”。 在记者看来,手帐本其实就是一个记事本。手账大都带有日历和笔,可以夹些名片和纸片,不同的页面划分具有功能,以满足不同类型的需要,比如主妇手帐有专门的地方可供粘贴发票,记录收支,帮助她们精打细算地过日子。

2,手账本上写什么好?

可写内容如下:1、日记。这是手帐的最原始最基础的功能。把每天发生的事挑出一两件写在手帐本里,很简单,很纯粹。2、观影笔记。看电影留下的电影票根贴在手帐本里,附上影评,积累下来就成了你的观影手帐。3、学习笔记。用做手帐的方式来记录,画好排版,文字图片巧妙搭配,必要时加一个表格、思维导图。4、护肤笔记。做一个护肤笔记,把每天用的护肤品都记录在册,选购护肤品就可以以这个本子作为参考,也能对自己皮肤有更细致的了解。5、计划表、总结表。所有你想完成的目标、计划都可以写出来。计划做好了,做总结也就很方便。6、打卡记录。想要培养一个爱好,最好的方式就是每天做打卡记录。7、手绘素材本。这个适合喜欢画画的小伙伴,每画完一幅还可以在旁边备注画材和灵感来源。8、旅行笔记。旅行中的所见所谓都可以成为手帐里的内容,配合车票、门票、照片等等,能做出很有意义的旅行手帐。9、做图鉴本。建议把买来的所有胶带、印章、水彩、贴纸等等做成图鉴本,配上好看的图案、文字,这样每次翻开就知道自己都有什么,搭配排版时很方便。1、清单列表。拿起手帐本,列个清单,逐一完成,不要放弃自己,也别输给懒惰。

3,护肤品的精华的作用是什么?

很多人都以为30岁以后才该使用精华,这你们就错了。就像以为30岁以后才该使用眼霜一样。精华液可以深入到我们的真皮层起到修护的目的,帮助我们解决肌肤护理方面所出现的问题,更加直接。如果把我们平常用的洗面奶,爽肤水和乳液当我们平常吃饭的三餐,那么精华液就像补品一样,在我们体力虚弱需要进一步调理的时候,也需要补品帮我们补充缺失的营养成分。精华液又细分为各种各样的种类可以起到美白,去皱,延缓衰老,保持肌肤湿润和光泽等许多作用。精华液没有年龄限制,根据自己的皮肤肤质选择合适的精华液正确的使用精华液,才能让精华液的作用发挥到更效果。下面给大家推荐一些极品精华吧~ Olay水漾动力弹嫩睡眠面膜 蓝色透明啫喱质地,直接涂抹易吸收,渗透性极强,集中作用于护肤的黄金时间,调动亿万水分子,即刻提高肌肤水含量更锁水长达12小时。 珍漾水光精华 这是必买的口碑护肤精华!很多护肤师都推荐的珍漾这款精华,精华成分含量特别足,我用了有七八瓶了,可以深度补水细腻毛孔,修护各类皮肤问题、提亮肤色。配方原料是国际一线大牌同款。但是价格很平价,所以被很多文章评为国货之光呢,建议囤货。 Simple 清妍清透保湿乳液 清透的质地吸收很快,不会治痘爆粉刺,保湿力很好,肌肤表面的保湿感像是有一层湿润的薄膜,一整天带妆都干肌,冬天可以选择另一款润泽修护乳液,能长效锁水。 APW精华面膜 平价面膜之王!这款经常被卖断货,可见口碑之好。它的贴点就是采用一线大牌的成熟配方体系,却卖特别亲民的价格,每天用都不心疼。采用的全是植物成分,无刺激,各类肌肤都可以用,这款虽然名气比较小,但是用过的人基本都会回购。用过这么多的面膜中,这是我唯一款多次推荐的好面膜了!良心款! 德国世家律动调理液 它将创伤草和玫瑰精油以及金缕梅进行了结合,能够让皮肤的PH值维持在健康的状态,起到修复受损细胞的作用。而且这款车产品不含任何的刺激成分,敏感肌也可以使用。 CPB集中护理面膜 这个面膜很独特,这款面膜一边是无纺布的,另外一边是果冻的精华,敷完以后会感觉脸上皮肤十分的嫩滑。可能是因为这款面膜其中一个去角质的步骤不能天天使用。