怎么去掉老年斑
怎么去掉老年斑 1.老年斑如果数量很少，可以采取冷冻或激光法，可色斑数目较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用，或采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约两三个月可使老年斑自行消失。 2.生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。 3.把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减褪色素，消除斑点的功效。 4.从中医的角度来看，五脏六腑气滞血淤，人的脸色就会晦暗萎黄，容易长出老年斑，还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状，只有内调外治，标本兼治，才能彻底治愈。 吃什么可以预防老年斑 1.老年斑反映细胞代谢功能减弱，抗氧化能力降低，维生素E具有很强制抗过氧化作用，多进食富含维生素E成分的食物，能保护细胞膜不受损害，减少各组织脂褐质沉积，防止细胞损伤，延缓组织及细胞老化。含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等。 2.在平时的饮食当中，应该多使用一些新鲜的蔬果，因为这些食物含有丰富的各种维生素和很多的人体必须的矿物质，能够是人体细胞的'抗氧化能力进一步增强，这类食物如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山楂、红薯、芋头等。 3.防治老年斑中，要注重微量元素铜、锌、锰的不断补足。含量较丰富的食物有海产品、奶、蛋、小麦、小米、黄豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、萝卜、茶叶等。 4.维生素B1、B2等具有使皮肤光滑，展平褶皱，消隐斑点，减退色素的功效，经常进食对防治老人斑有明显效果。含量丰富的食物有谷类、豆类、动物内脏、肉类、蛋类、酵母以及绿色蔬菜等。 5.老年人衰老期用以调节SOD活性的药食兼用妙品相当多，配伍用餐于药膳、食疗具有良好的防治才给斑功效。经常使用的有何首乌、绞股蓝、党参、杜仲、五 味子、罗布麻、刺梨汁、刺玫果、猕猴桃、玉米花粉、蜜源花粉、参花花粉、毛尖茶、人参、黑木耳、白木耳、青竹梅、山楂、西洋参、黄芪、当归、砂仁、香附、灵芝、丹参、益母草、珍珠、黄精、玉竹、女贞子、刺五加等。
怎样去掉老年斑
怎样去掉老年斑 去掉老年斑外敷法： 1、香蕉皮去老年斑 熟香蕉内皮涂擦长斑的地方,每日三次,两周显效,坚持半年可治愈老年斑。 2、维生素去老年斑 把维生素E、维生素A胶丸刺破,涂抹在老年斑处,每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2,它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽,皮肤皱纹舒展,减褪色素,消除斑点的功效。 3、杏仁去老年斑 杏仁适量,去皮捣成泥状,与鸡蛋清调匀,每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净。 4、茯苓去老年斑 茯苓数量,研成细末。与鸡蛋清调匀后涂患处,每晚睡前涂一次,晨起用温水洗去。 去掉老年斑内服法： 1、黄芪薏仁汤 黄芪18,薏仁15,丝瓜络12,红花、川芎、制大黄各6,当归、制大黄各10,生地、丹皮、郁金、骨碎补、麦冬各9(克)每日一剂,水煎服二次,服二周后改为隔日一次服,连服三个月治愈。 2、姜丝蜂蜜水 生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的'作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10维生素E分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。也可将姜切碎,拌上精盐、味精、辣椒油等调料,长期食用。 3、醋泡鸡蛋 醋泡鸡蛋15天,一次多泡一些,每天晚上煮熟吃二个,连吃一个月,斑退净,以后每周吃一次,不在长斑。 4、银耳鹌鹑蛋 银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。
祛除老年斑
祛除老年斑我们都知道，每一个人上了年纪，身体的各种机能、各种代谢的效率就会变得越来越低的，很多时候中老年人在平时的器官上也是有一定的衰退的，比如中老年人常常会出现皮肤山的色素斑块，这是非常常见的，这就是老年斑。对于中来年人来说，老年斑的生长区域是非常多的，所以很多人都会问如何祛除老年斑呢？我们再接下来的文章中简单了解一下吧。祛除老年斑1、如果老年人身上的老年斑的数量是很少的话，那么就可以到一些医院进行冷冻法以及激光法祛除老年斑，或者说我们可以自己拍打自己的手背，每天三次这样的拍打，并且拍打到手心发红发烫，这样在来回摩擦超过一百下，大概坚持做两个月就能够起到很好的祛除老年斑的。2、很多老年人在聊天的时候都会聊到老年斑的，其实老年斑的发生是非常常见的，所以很多人都会用生姜进行祛斑的。那是因为生姜当中含有多种的主要成分，比如姜辣素，这是一种能够对抗皮肤某种色素的成分，所以我们能够在平时的生活中将姜洗干净切成片或者切成丝，并且在当中浸泡，还可以在水中加入蜂蜜，天天都能喝一杯，这样是能够明显的变年轻，也是能够很好的祛除老年斑的，长期使用，一定会有很好的效果的。3、我们常常会在网上看一些咨询，一些维生素是能够起到一定的祛斑效果的，平时我们可以到药房去购买一些维生素a和e等，然后将这两种的维生素戳破，当中的维生素成分就会流出来，我们可以将这些成分涂抹在老年斑上面，这样每天重复做三次，是能够起到很好的祛斑美白的作用的。以上是对祛除老年斑的回答，希望上述文章能够帮助大家。